TED[153]
【视听】大脑如何愚弄我们的身体【TED演讲】
这是第一次, Keith Barry告诉我们的大脑如何愚弄我们的身体 -- 现在这个表演可以通过podcast收看. 他还邀请了观众参与令人瞠目结舌(甚至有点危险)的大脑魔术表演
【视听】Z世代发声：社媒之下，如何保持心理健康？【TED演讲】
无论关注者是一人还是一百万人，我们都在社交媒体上看到了无礼和憎恨的言论。YouTube 内容创作者和心理健康导师芘琦 · 丽芙（Peachy Liv）倡导建立一个更善意、更有礼貌的数字世界，并督促我们所有人在网上发表观点之前，先进行反思。请倾听她的演讲，了解有关如何对付网络欺凌的诀窍，以及如何提高互
【视听】治愈年轻人心理健康的新方式【TED演讲】
汤姆·奥斯本想要更多的年轻人有机会接受到他们需要的心理健康援助。他和他的团队培训了18到22岁的年轻人为肯尼亚的同龄人提供心理健康援助。在肯尼亚每一百万人才有两名相关专业医生提供帮助。了解了他们的援助方式，基于年轻人的模型可以在世界范围内帮助更多孩子们过上成功、自由的人生
【视听】无形的情绪虐待！难以置信的危害…【TED-Ed】
情绪虐待有着难以置信的危害，也会增加人患抑郁症与焦虑症的危险。可是，情绪虐待的行为可能是微妙，而很难从虐待关系内外发现。那么，如何在实现生活中认出情绪虐待呢？↵导演：耶尔·赖斯菲尔德，↵旁白：贝瑟尼·卡特莫尔-斯科特，↵音乐：亚当·亚历山大，巴姆·巴姆·沃尔夫冈↵
【视听】我们不背弃痛苦前进，而是带着痛苦前进！！【TED演讲】
身为一个作者和播客经营者，诺拉把她对生命和死亡所悟得的智慧和教训变成一个个令人心酸但幽默的故事
【视听】你为了融入集体，隐藏自己的代价！【TED演讲】
我们所被教导的生活方式得改变了，凯西 · 杰拉尔德如是说。很多时候，我们将部分自己隐藏起来以融入集体、赢得赞赏、被人接纳。但代价又是什么？在这一鼓舞人心的讲话中，杰拉尔德分享了他为了赢得美国上层社会的成功所做出的个人牺牲，并表明为什么现在是我们带着勇气，以自己的原始、奇异魔力生活的时候。
【视听】人生尽头有何求？【TED演讲】
在人生的尽头，我们希望得到什么？对大多数人来说，是慰藉，尊重，爱。BJ·米勒是一名安宁病房医生，他深深思索如何给予他的病人一个端庄的，优雅的生命的结尾。花一片刻去品味这一个感人的演讲，其中有一些引人深思的问题，关于如何看待死亡，以及如何尊敬生命
【视听】如何消化你的情绪？【TED-Ed】
学习了一周后，你觉得你肯定可以搞定考试。但是拿到成绩后，比你想的要低很多。你崩溃了，无法摆脱失望的阴霾。你该保持乐观吗？真的可以控制你的情绪吗？来探索一些让你识别、理解、管理情绪的技巧。[由丹尼尔·斯坦科尔（Daniel Stankler）执导，杰克·卡特莫尔-斯科特（Jack Cutmore-Sc
【视听】为什么我们会有社交焦虑？【TED演讲】
在人群中，在派对、会议、朋友聚会上，在日常互动中，社交焦虑随时可能会成为不速之客。为什么呢？心理学家法伦·古德曼（Fallon Goodman）分析了社交焦虑的来源，纠正了一些关于这种疾病的流言蜚语，提出了一些实用的方法帮助你在与外界互动的时候感受到最真实的“你自己”。
【视听】孩子茁壮成长，在于情绪管理！【TED演讲】
教育家奥林匹亚·德拉·弗洛拉(Olympia Della Flora)说，要让孩子们在学校茁壮成长，我们需要做的不仅仅是教他们读书写字，我们还需要教他们如何管理自己的情绪。在这次实用的演讲中，她分享了一些创造性的策略，用来帮助那些陷入困境、有时甚至是捣乱的学生——比如停下来休息一下大脑，唱歌，甚至做