愤怒研究者瑞安·马丁（Ryan Martin）在他研究人们生气的原因以及其健康而有用的效果的研究中收获了许多。“你的愤怒存在于你的脑中…因为它提供给了你人类或者非人类的祖先一个进化中的优势”，他说，“这是你生命当中一种有力而健康的力量”。

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